两味中药减肥20斤，两味中药减肥20斤一疗程

两味中药减大肚子

1、山楂：山楂果实富含维生素C和矿物质，能够有效促进脂肪分解，防止脂肪堆积，因而常被用于减肥食谱中。您可以将山楂果干泡水饮用，或者选择山楂片带核煮水饮用，以帮助减少腹部脂肪。

2、材料：二丑25克，炒草决明、泽泻、白术各10克，山楂、制首乌各20克。上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。原理：方中二丑治祛癖气块，利大小便，除水气，虚肿，能疏风，亦补虚肿，久服令人体消瘦。

3、减肥方（2）：云苓去湿茶功能：去湿、排毒、减磅。材料：云苓5钱（15克）、泽泻5钱（15克）、桑白皮3钱（9克）、生姜2钱（6克）、陈皮1块。做法：配齐药物后，先用冷水4碗浸透，再以慢火煎成大半碗，趁温热饮用。

消脂排油茶秘方：取何首乌、山楂、红薏仁、生地等药材洗净，放入锅中熬煮，过滤后取汁饮用。这个方子能帮助消除体内多余脂肪和油分，坚持一个月，便能看到效果。要想减肥成功并防止反弹，中药减肥还需配合合理的饮食和适量的运动。改变生活习惯，健康饮食，这样减肥才能更加有效，且不易反弹。

中药减肥方子因人而异，以下是一些常见的方子供参考：枸杞绿茶方：枸杞10克，绿茶3克，100°C开水浸泡5分钟，分3次饮用。枸杞具有提高免疫力和肝脏解毒能力的作用，绿茶含有丰富的抗氧化物质和咖啡因，能够促进脂肪代谢和减少体内脂肪积累。

中药减肥秘方（1）：防风通圣散功能：排毒、降压、修身。材料：酒蒸大黄、芒硝、山栀子、当归、芍药各5钱（15克），麻黄、防风、荆芥、薄荷、白术、黄苓、生石膏、桔梗、连翘、芎_各1两（30克），甘草2两（60克）、滑石3两（90克）。

1、中药减肥配方配方一：桑叶10克百合10克桑葚10克天冬10克决明子10克番泻叶10（可根据需要加2-3克）饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。

2、取何首乌、山楂、红薏仁、生地等药材洗净，放入锅中熬煮，过滤后取汁饮用。这个方子能帮助消除体内多余脂肪和油分，坚持一个月，便能看到效果。要想减肥成功并防止反弹，中药减肥还需配合合理的饮食和适量的运动。改变生活习惯，健康饮食，这样减肥才能更加有效，且不易反弹。

3、枸杞菊花茶：用枸杞、菊花、茶叶、冰糖泡制而成，可以清热解毒、减肥消脂。桑叶泡水：将桑叶加入开水中泡制，可以降低血脂、减肥和美容养颜。荷叶茶：用荷叶、山楂、莲子、决明子、甘草、枸杞泡制而成，可以去湿降脂、减肥瘦身。

4、以下是一些常见的中药减肥配方：祛湿减肥汤：黄芩、党参、菖蒲、陈皮、泽泻、茯苓、白术、山药、木香、良姜、桂枝、乌药。制作方法：将以上中药煮过滤后取汁，加入适量的水，开火煮沸后转中小火熬煮1-2小时，加入适量的蜂蜜调味即可。桂花陈皮减肥茶：桂花、陈皮。