红葡萄酒的功效与作用禁忌，红葡萄酒的功效与作用

女人喝红葡萄酒的功效与作用

女人喝红酒的好处预防癌症比如乳腺癌，最新研究结果显示，红酒中所含的某种成分能抑制癌细胞的生长，对于癌症就是克星。美容养颜，延缓衰老这是红酒最基本的功效，经常喝红酒能让肌肤抗氧化，从而达到延缓衰老的效果。

而红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。

促进睡眠女性每天晚上睡觉前喝一杯红酒，只要坚持一个月就能够缓解睡眠质量差以及失眠多梦的症状，因为红酒具有一定的助眠功效，能提高睡眠质量，改善入睡困难的问题。

红酒有利尿作用一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。红酒杀菌作用很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。

1、保护心肌、预防心脏病。葡萄酒内含有多种无机盐，其中，钾能保护心肌，维持心脏跳动。钙能镇定神经；镁是心血管病的保护因子，缺镁易引起冠状动脉硬化。这三种元素是构成人体骨骼、肌肉的重要组成部分。软化血管。葡萄酒有治疗贫血、软化血管、改善循环、防病养容的作用。

2、对脑血栓的防治作用葡萄酒中含有白藜芦（Resveratrol），它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。葡萄酒中的的藜芦存在于葡萄皮上，是一种到杉新苷葡萄配糖体，在红葡萄酒中每升含1微克左右，而在白葡萄酒中只含0.2微克。

3、抗氧化作用：红葡萄酒中含有大量的多酚类化合物，如花青素、原花青素和白藜芦醇等。这些化合物具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减少氧化应激反应，从而保护细胞免受损伤。长期适量饮用红葡萄酒有助于预防心血管疾病、癌症和其他慢性疾病。

有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生皱纹。除饮用外，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。

保护心肌、预防心脏病。葡萄酒内含有多种无机盐，其中，钾能保护心肌，维持心脏跳动。钙能镇定神经；镁是心血管病的保护因子，缺镁易引起冠状动脉硬化。这三种元素是构成人体骨骼、肌肉的重要组成部分。软化血管。葡萄酒有治疗贫血、软化血管、改善循环、防病养容的作用。

抗氧化作用：红葡萄酒中含有大量的多酚类化合物，如花青素、原花青素和白藜芦醇等。这些化合物具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减少氧化应激反应，从而保护细胞免受损伤。长期适量饮用红葡萄酒有助于预防心血管疾病、癌症和其他慢性疾病。

抗衰老作用：红葡萄酒富含抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C和E、微量元素硒、锌、锰等，能够清除或中和氧自由基，从而有助于抵抗衰老过程。

第二是预防心脑血管病。红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白（HDL）升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。红葡萄酒中的多酚还能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。在饮用18个小时之后仍能持续抑制血小板凝集。第三是预防癌症。

营养价值：红葡萄酒可以增进食欲，对人体有滋补作用，还可以养颜美容抗衰老、有助于消化，还有减肥、利尿、杀菌的功能。长期适量的喝红酒对人的身体有很大的益处，但是尽量不要每次喝太多，以免出现醉酒的情况，除此之外红酒还可以用来烹饪美食。

1、有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生皱纹。除饮用外，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。

2、葡萄酒含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质，对人体发育有不同的补益。饮用葡萄酒对女性有很好的美容养颜的功效，可养气活血，使皮肤富有弹性。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老的作用。助消化：葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液。

3、红葡萄酒中是富含有白藜芦醇，这类成分有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用，也有利于体内血液循环的通畅。适当的饮用红葡萄酒有助于预防“三高”问题。小编注曰：你当然需要担心“三高”问题，除非你不超重，合理膳食，坚持锻炼，而且喝葡萄酒。

4、增强免疫力：红葡萄酒中的多酚类化合物可以增强免疫系统的功能，提高机体对病毒和细菌的抵抗力。适量饮用红葡萄酒有助于预防感冒、流感等常见疾病。降低糖尿病风险：红葡萄酒中的多酚类化合物可以改善胰岛素敏感性，降低血糖水平。适量饮用红葡萄酒有助于预防糖尿病及其并发症。

5、在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升（包括1克游离盐酸）。葡萄酒有利于蛋白质的同化；红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。