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睡前喝红酒，睡前喝红酒有助睡眠吗 长期睡前喝红酒的坏处1、睡前过量饮用红酒的不良影响 - 损伤肝脏：过量酒精摄入可能导致肝脏负担加重，长期可能导致酒精肝。- 增加体重：过量饮用含糖量高的红酒可能导致糖分在体内堆积，引起体重增加。- 影响消化系统：过... 烟酒茶资讯美酒推荐2024-10-2273 阅读
